đĢ āĻāĻ্āĻ āϰāĻ্āϤāĻাāĻĒেāϰ āĻĒ্āϰাāĻৃāϤিāĻ āϏāĻŽাāϧাāύ: āϏ্āĻেāĻŽ āϏেāϞ āύিāĻāĻ্āϰিāĻļāύ āĻ্āϰিāĻāĻŽেāύ্āĻ (Life Care+ )
đĩ āĻāĻ্āĻ āϰāĻ্āϤāĻাāĻĒ: āύীāϰāĻŦ āĻাāϤāĻ
āĻāĻ্āĻ āϰāĻ্āϤāĻাāĻĒ (High Blood Pressure), āϝাāĻে āĻšাāĻāĻĒাāϰāĻেāύāĻļāύāĻ āĻŦāϞা āĻšā§, āĻāĻে āĻ āύেāĻ āϏāĻŽā§ “āύীāϰāĻŦ āĻাāϤāĻ” āĻŦāϞা āĻšā§ āĻাāϰāĻŖ āĻāĻি āĻোāύো āĻāĻĒāϏāϰ্āĻ āĻাā§াāĻ āĻšৃāĻĻāϰোāĻ, āϏ্āĻ্āϰোāĻ, āĻিāĻĄāύি āϏāĻŽāϏ্āϝা āĻāĻŽāύāĻি āĻŽৃāϤ্āϝু āĻĒāϰ্āϝāύ্āϤ āĻāĻাāϤে āĻĒাāϰে। āĻŦিāĻļ্āĻŦ āϏ্āĻŦাāϏ্āĻĨ্āϝ āϏংāϏ্āĻĨাāϰ āϤāĻĨ্āϝ āĻŽāϤে, āĻŦিāĻļ্āĻŦāĻুā§ে āĻĒ্āϰাā§ ā§§.⧍ āĻŦিāϞিā§āύ āĻŽাāύুāώ āĻāĻ্āĻ āϰāĻ্āϤāĻাāĻĒে āĻুāĻāĻে।
đ§Ŧ āϏ্āĻেāĻŽ āϏেāϞ āύিāĻāĻ্āϰিāĻļāύ āĻী?
āϏ্āĻেāĻŽ āϏেāϞ āύিāĻāĻ্āϰিāĻļāύ āĻāĻāĻি āĻĒ্āϰাāĻৃāϤিāĻ āĻাāĻĻ্āϝ āϏāĻŽ্āĻĒূāϰāĻ (nutritional supplement) āϝা āĻĻেāĻšেāϰ āύিāĻāϏ্āĻŦ āϏ্āĻেāĻŽ āϏেāϞ āĻā§āĻĒাāĻĻāύāĻে āĻāĻĻ্āĻĻীāĻĒিāϤ āĻāϰে। āĻāĻ āϏ্āĻেāĻŽ āϏেāϞāĻুāϞো āĻĻেāĻšেāϰ āĻ্āώāϤিāĻ্āϰāϏ্āϤ āĻিāϏ্āϝু āĻ āĻ āĻ্āĻāĻুāϞোāĻে āĻŽেāϰাāĻŽāϤ āĻāϰāϤে āϏāĻšাāϝ়āϤা āĻāϰে।
đŋ āĻিāĻাāĻŦে āϏ্āĻেāĻŽ āϏেāϞ āύিāĻāĻ্āϰিāĻļāύ āĻāĻ্āĻ āϰāĻ্āϤāĻাāĻĒে āĻাāĻ āĻāϰে?
✅ ā§§. āϰāĻ্āϤāύাāϞীāϰ āĻŽেāϰাāĻŽāϤ āĻ āύāĻŽāύীā§āϤা āĻŦৃāĻĻ্āϧি āĻāϰে
āĻāĻ্āĻ āϰāĻ্āϤāĻাāĻĒেāϰ āĻŽূāϞ āĻšāϞো āϰāĻ্āϤāύাāϞীāϰ āϏংāĻুāĻিāϤ āĻŦা āĻāĻ িāύ āĻšā§ে āϝাāĻā§া। āϏ্āĻেāĻŽ āϏেāϞ āύিāĻāĻ্āϰিāĻļāύ āϰāĻ্āϤāύাāϞীāϰ āĻ্āώāϤিāĻ্āϰāϏ্āϤ āĻোāώ āĻĒুāύāϰুāĻĻ্āϧাāϰে āϏাāĻšাāϝ্āϝ āĻāϰে, āĻāĻŦং āĻ āϤিāϰিāĻ্āϤ āĻāϰ্āĻŦি āϰāĻ্āϤāύাāϞী āĻĨেāĻে āĻŦেāϰ āϝাāϰ āĻĢāϞে āϰāĻ্āϤāĻĒ্āϰāĻŦাāĻš āϏāĻšāĻ āĻšā§ āĻāĻŦং āϰāĻ্āϤāĻাāĻĒ āϏ্āĻŦাāĻাāĻŦিāĻ āĻĨাāĻে।
✅ ⧍. āĻĒ্āϰāĻĻাāĻš āĻāĻŽাā§ (Reduces Inflammation)
āĻĻেāĻšে āĻĻীāϰ্āĻāĻŽেā§াāĻĻী āĻĒ্āϰāĻĻাāĻš āĻāĻ্āĻ āϰāĻ্āϤāĻাāĻĒেāϰ āĻāĻāĻি āĻোāĻĒāύ āĻাāϰāĻŖ। āϏ্āĻেāĻŽ āϏেāϞ āύিāĻāĻ্āϰিāĻļāύ āĻ ্āϝাāύ্āĻি-āĻāύāĻĢ্āϞ্āϝাāĻŽেāĻāϰি āĻāĻĒাāĻĻাāύে āϏāĻŽৃāĻĻ্āϧ, āϝা āĻĒ্āϰāĻĻাāĻš āĻāĻŽিā§ে āϰāĻ্āϤāĻাāĻĒ āύিā§āύ্āϤ্āϰāĻŖে āϰাāĻāϤে āϏāĻšাāϝ়āϤা āĻāϰে।
✅ ā§Š. āĻিāĻĄāύি āĻĢাংāĻļāύ āĻāύ্āύāϤ āĻāϰে
āĻিāĻĄāύি āϏāĻ িāĻāĻাāĻŦে āĻাāĻ āύা āĻāϰāϞে āϰāĻ্āϤāĻাāĻĒ āĻŦেā§ে āϝেāϤে āĻĒাāϰে। āϏ্āĻেāĻŽ āϏেāϞ āύিāĻāĻ্āϰিāĻļāύ āĻিāĻĄāύিāϰ āĻোāώāĻুāϞোāϰ āĻĒুāύāϰুāĻĻ্āϧাāϰ āĻāĻাā§, āϝা āĻāĻ্āĻ āϰāĻ্āϤāĻাāĻĒ āĻāĻŽাāϤে āĻাāϰ্āϝāĻāϰ āĻূāĻŽিāĻা āϰাāĻে।
✅ ā§Ē. āĻŽাāύāϏিāĻ āĻাāĻĒ āĻ āĻāĻĻ্āĻŦেāĻ āĻāĻŽাā§
āĻāĻ্āĻ āϰāĻ্āϤāĻাāĻĒ āϏāϰাāϏāϰি āĻŽাāύāϏিāĻ āĻাāĻĒ āĻŦাā§িā§ে āĻĻেā§। āϏ্āĻেāĻŽ āϏেāϞ āύিāĻāĻ্āϰিāĻļāύেāϰ āĻিāĻু āĻāĻĒাāĻĻাāύ āĻŽāϏ্āϤিāώ্āĻে "āϏেāϰোāĻোāύিāύ" āĻāĻŦং "āĻĄোāĻĒাāĻŽিāύ" āĻšāϰāĻŽোāύেāϰ āĻাāϰāϏাāĻŽ্āϝ āĻŦāĻাāϝ় āϰাāĻāϤে āϏāĻšাāϝ়āϤা āĻāϰে, āϝাāϰ āĻĢāϞে āĻŽাāύāϏিāĻ āĻাāĻĒ āĻāĻŽে।
đ āϏ্āĻেāĻŽ āϏেāϞ āύিāĻāĻ্āϰিāĻļāύেāϰ āĻāĻĒāĻাāϰিāϤা āĻāĻ āύāĻāϰে:
đš āĻĒ্āϰাāĻৃāϤিāĻ āĻ āĻĒাāϰ্āĻļ্āĻŦāĻĒ্āϰāϤিāĻ্āϰিā§াāĻšীāύ āϏāĻŽাāϧাāύ।
đš āĻšাāϰ্āĻ āĻ āĻিāĻĄāύিāϰ āĻাāϰ্āϝāĻ্āώāĻŽāϤা āĻŦৃāĻĻ্āϧি āĻāϰে।
đš āϰāĻ্āϤāύাāϞীāĻে āϏ্āĻŦাāĻাāĻŦিāĻ āϰেāĻে āϰāĻ্āϤāĻĒ্āϰāĻŦাāĻš āĻāύ্āύāϤ āĻāϰে
đš āϰোāĻ āĻĒ্āϰāϤিāϰোāϧ āĻ্āώāĻŽāϤা ( Immunity) āĻŦাā§াā§।
đš āĻĻৈāύিāĻ āĻāĻ āĻŦা āĻĻুāĻāĻি āϏ্āϝাāϏেāĻ āĻ্āϰāĻšāĻŖāĻ āϝāĻĨেāώ্āĻ।
đĸ āĻĢ্āϰি āϏেāĻŽিāύাāϰে āĻ ংāĻļ āύিāύ!
āϏ্āĻেāĻŽ āϏেāϞ āύিāĻāĻ্āϰিāĻļāύ āĻীāĻাāĻŦে āĻাāĻ āĻāϰে? āĻāĻ āĻŦিāώā§েāϰ āĻāĻĒāϰ āĻāĻāĻি āĻĢ্āϰি āϏেāĻŽিāύাāϰ āĻŽāĻāĻŦাāĻাāϰ āĻুāĻāύ āĻাāĻā§াāϰে āĻĒ্āϰāϤি āĻŽāĻ্āĻāϞāĻŦাāϰ āĻĻুāĻĒুāϰ ⧧⧍:ā§Ļā§Ļ āĻ āĻļুāĻ্āϰāĻŦাāϰ āĻŦিāĻেāϞ ā§Š:ā§Ļā§Ļ āĻ āύুāώ্āĻ িāϤ āĻšā§।
āϏেāĻŽিāύাāϰ āĻ ংāĻļ āĻ্āϰāĻšāύ āĻāϰāϤে āĻাāĻāϞে
āĻĢোāύ āĻāϰুāύঃ āĻŽোঃ āĻŽাāύ্āύাāύ āĻļিāĻāĻĻাāϰ ā§Ļ⧧⧝⧍⧍ā§Ē⧍⧧ā§ā§Ŧā§Ž āĻ āĻĨāĻŦা
āϰেāĻিāώ্āĻ্āϰেāĻļāύ āĻāϰুāύ:


Comments
Post a Comment